1 serving (100 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 7.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 38.1 g | 76% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélangeurs d'œufs avec fromage cottage
Les Œufs Brouillés au Cottage Cheese est un plat délicieux et nutritif parfait pour n'importe quel repas. Alliant des blancs d'œufs et du cottage cheese faible en matières grasses, cette option riche en protéines offre une texture crémeuse et une saveur savoureuse. Originaire des cuisines conscientes de la santé, c'est un pilier de la cuisine américaine, idéal pour le petit-déjeuner ou un dîner léger. Riche en vitamines et minéraux essentiels, il est faible en calories et en cholestérol, en en faisant un choix sain pour le cœur. Savourez-le tel quel ou avec des herbes fraîches et des légumes pour plus de saveur. Les Œufs Brouillés au Cottage Cheese sont parfaits pour démarrer votre journée avec bonté !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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