1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La part de Gratin d'Œuf est un plat délicieux et nutritif qui combine des œufs, des légumes frais et des herbes parfumées, en en faisant un choix d'excellence pour le petit-déjeuner ou le brunch. Originaire des cuisines copieuses de type casserole, cette part polyvalente mêle des ingrédients comme des épinards, des poivrons et du fromage, cuits à la perfection pour une expérience chaleureuse et réconfortante. Riche en protéines et en vitamines, la part de Gratin d'Œuf est parfaite pour un bon départ matinal. De plus, il est facile à personnaliser avec vos ajouts préférés ! Savourez-le tel quel ou servez-le avec une salade pour un repas équilibré. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette gourmandise savoureuse et saine !