1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 880.1 mg | 293% | |
| Sodium | 293.4 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 194.0 mcg | 970% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 283.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf et pain grillé
L'Œuf Et Toast est un délice classique du petit-déjeuner qui marie des œufs parfaitement cuits et des toasts dorés et croustillants. Ce plat simple mais satisfaisant puise ses origines dans diverses cuisines à travers le monde, avec d'innombrables variations pour satisfaire tous les palais. Riche en protéines grâce aux œufs et en fibres grâce aux toasts complets, il offre un début nutritif à votre journée. Vous pouvez le savourer poché, brouillé ou frit, et l'accompagner d'avocat frais ou de légumes du jardin pour un coup de pouce supplémentaire en santé. Laissez-vous tenter par l'Œuf Et Toast, un classique matinal sain et polyvalent qui ne se démode jamais !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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