Pancake aux œufs et aux crevettes

Pancake aux œufs et aux crevettes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
31.5
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 283.9 mg 94%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.2%
24.3%
43.5%
Matières grasses: 170 cal (43.5%)
Protéines: 94 cal (24.3%)
Glucides: 126 cal (32.2%)

About Pancake aux œufs et aux crevettes

La Pancake aux Œufs et aux Crevettes est un plat fusion délicieux, alliant les saveurs salées des œufs et des crevettes succulentes. Originaire de la cuisine asiatique, particulièrement de la Chine et de la Corée, cette pancake est un régal délicat, à la fois croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. Faite avec des crevettes fraîches, des œufs et une pointe d'oignons verts, elle est souvent servie avec une sauce soja ou une sauce d'accompagnement. Bien que ce soit une indulgence savoureuse, les crevettes apportent une bonne dose de protéines et de nutriments essentiels, en faisant un plat que vous pouvez savourer sans culpabilité. Parfaite pour le petit-déjeuner ou une collation légère, cette pancake saura satisfaire vos envies!