1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 283.9 mg | 94% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Plat aux œufs et à la sauce
Le Plat aux Œufs et à la Sauce est une délicieuse création culinaire mettant en vedette des œufs parfaitement cuits dans une sauce riche et savoureuse. Originaire de différentes cuisines du monde, il combine souvent des ingrédients comme des tomates, des épices et des herbes, le rendant à la fois vibrant et plein de saveurs. Ce plat est riche en protéines et en bons gras, offrant un bon départ nourrissant pour votre journée. Cependant, soyez attentif aux niveaux de sodium dans certaines sauces, qui peuvent varier largement. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou le brunch, le Plat aux Œufs et à la Sauce est un classique polyvalent qui ravit le palais et vous donne de l'énergie pour la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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