1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau d'œuf et de saumon
Le rouleau d'œuf et de saumon est un plat fusion délicieux qui associe les saveurs riches et savoureuses des œufs brouillés tendres avec du saumon moelleux et floconneux, le tout enveloppé dans un rouleau de riz doux de style sushi. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau offre une touche unique aux sushis traditionnels, mettant en avant l'harmonie entre l'œuf crémeux et les fruits de mer frais. Riche en protéines, en graisses saines et en oméga-3, il n'est pas seulement délicieux mais aussi nutritif, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Parfait comme en-cas ou repas léger, le rouleau d'œuf et de saumon est un choix délectable pour ceux qui recherchent une indulgence savoureuse mais saine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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