Mélange d'œuf et de blanc d'œuf

Mélange d'œuf et de blanc d'œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 6.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
123.8
calories
15.5
protéines
1.7
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
123.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 221.4 mg 73%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 1.7 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.5 g
protéines 15.5 g 31%
Vitamine D 42.9 mcg 214%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 142.9 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.5%
50.5%
44.0%
Matières grasses: 54 cal (44.0%)
Protéines: 62 cal (50.5%)
Glucides: 6 cal (5.5%)

About Mélange d'œuf et de blanc d'œuf

Le Mélange d'Œufs et de Blancs d'Œufs est un mélange polyvalent d'œufs entiers et de blancs d'œufs, idéal pour améliorer vos repas! Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce mélange est incontournable pour les œufs brouillés, les omelettes et la pâtisserie. Riche en protéines de haute qualité, il soutient la santé musculaire et la gestion du poids, tout en étant faible en gras et en calories. Riche en vitamines et minéraux essentiels, ce mélange stimule votre journée et favorise le bien-être général. Facilement accessible et rapide à préparer, le Mélange d'Œufs et de Blancs d'Œufs rend la cuisine saine délicieusement simple!