1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich aux œufs et au fromage
Le sandwich à l'œuf et au fromage est un classique de petit-déjeuner délicieux et satisfaisant, mettant en vedette des œufs brouillés moelleux nichés entre deux tranches de pain parfaitement grillées. Cette friandise délicieuse est souvent agrémentée d'une couche fondante de fromage riche, offrant une saveur savoureuse qui titille vos papilles gustatives. Originaire de traditions culinaires réconfortantes, il incarne une fusion de styles culinaires américains et européens. Riche en protéines provenant des œufs, il offre un bon départ énergisant pour votre journée. Bien qu'il puisse être indulgent avec du fromage et du beurre, le choix de pain complet et l'ajout de légumes frais peuvent en faire une option plus saine. Savourez ce délicieux sandwich, rapide à préparer et difficile à résister!
