Blog Research API Download App
Wrap œuf et fromage

Wrap œuf et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
23.7
protéines
39.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.8%
20.4%
45.8%
Matières grasses: 213 cal (45.8%)
Protéines: 94 cal (20.4%)
Glucides: 157 cal (33.8%)

About Wrap œuf et fromage

Le wrap à l'œuf et au fromage est un délicieux mélange d'œufs brouillés moelleux et de fromage fondu, le tout enveloppé dans une tortilla chaude et douce. Ce repas satisfaisant s'inspire des plats de petit-déjeuner classiques, mélangeant des éléments de la cuisine mexicaine avec des favoris réconfortants des diners. Riche en protéines grâce aux œufs et en calcium grâce au fromage, il fournit une énergie durable pour dynamiser votre journée. Optez pour des tortillas complètes pour ajouter des fibres, en en faisant un choix sain. Savourez-le en déplacement, ou dégustez-le chez vous—ce wrap est un délice savoureux et polyvalent pour tout repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.