Sandwich à l'œuf et au fromage

Sandwich à l'œuf et au fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

38.0%
19.1%
42.9%
Matières grasses: 213 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (19.1%)
Glucides: 189 cal (38.0%)

About Sandwich à l'œuf et au fromage

Le Sandwich aux Œufs et au Fromage est un mélange délicieux d'œufs crémeux et de fromage fondu, niché entre deux tranches de votre pain préféré. Originaire de la cuisine de petit-déjeuner classique, ce plat réconfortant est parfait pour quiconque recherche un début de journée consistant. Riche en protéines et nutriments essentiels, les œufs apportent de l'énergie, tandis que le fromage ajoute une touche savoureuse difficile à résister. Optez pour du pain complet pour plus de fibres et un choix plus sain. Que ce soit apprécié à la maison ou en déplacement, le Sandwich aux Œufs et au Fromage est une collation satisfaisante qui superpose la saveur et la nutrition à chaque bouchée!