1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Sandwich à l'Œuf et au Bacon est un délicieux plat classique du petit-déjeuner qui associe des œufs brouillés ou frits moelleux avec du bacon croustillant et savoureux, le tout logé entre deux tranches de pain légèrement toasté. Originaire des petits-déjeuners traditionnels anglais, ce sandwich gourmand offre un équilibre parfait de protéines et de saveur. Le goût riche du bacon vient compléter les œufs crémeux, rendant chaque bouchée satisfaisante. Bien qu'indulgent, vous pouvez le rendre plus sain en optant pour du pain complet et en ajoutant des légumes frais comme des épinards ou des tomates. Ce sandwich emblématique est un début chaleureux de votre journée, apportant confort et un regain d'énergie!