1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 385.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'albumine d'œuf est la protéine pure extraite des blancs d'œufs, renommée pour sa remarquable polyvalence en cuisine et en pâtisserie. Cet ingrédient est un pilier dans différentes cuisines, des meringues légères aux soufflés aériens. Riche en acides aminés essentiels et faible en calories, l'albumine d'œuf favorise la croissance musculaire et la gestion du poids tout en étant sans cholestérol. C'est un excellent choix pour ceux qui recherchent une protéine de haute qualité sans graisses ajoutées. Que vous prépariez une omelette saine ou l'incorporiez dans un shake protéiné, l'albumine d'œuf est un concentré nutritif qui rehausse vos plats et renforce votre parcours bien-être.