Bol de poke au saumon à l'anguille et au thon

Bol de poke au saumon à l'anguille et au thon

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
27.6
protéines
39.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.9 g
protéines 27.6 g 55%
Vitamine D 157.5 mcg 787%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.1%
29.5%
28.4%
Matières grasses: 106 cal (28.4%)
Protéines: 110 cal (29.5%)
Glucides: 157 cal (42.1%)

About Bol de poke au saumon à l'anguille et au thon

Le Poke Bowl à l'Anguille, Saumon et Thon est une fusion vibrante de saveurs directement des rivages d'Hawaï. Ce délicieux plat met en vedette des morceaux succulents d'anguille marinée, du saumon frais et du thon premium, tous reposant sur un lit de riz à sushi moelleux. Garni de légumes croquants comme le concombre et l'avocat, et arrosé d'une sauce soja savoureuse et d'une vinaigrette au sésame, chaque bouchée est un goût de l'océan. Riche en acides gras oméga-3, en protéines maigres et en nutriments essentiels, ce plat est non seulement délicieux mais aussi une option nourrissante pour un repas sain. Plongez dans ce mélange exquis de saveurs et de textures qui célèbre l'essence du poke!