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Riz frit à l'anguille

Riz frit à l'anguille

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
20.7%
27.8%
Matières grasses: 101 cal (27.8%)
Protéines: 75 cal (20.7%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Riz frit à l'anguille

Le riz frit à l'anguille est un plat délicieux et unique qui marie les saveurs riches de la cuisine japonaise avec du riz frit copieux. Ce repas savoureux présente une anguille tendre et grillée, connue pour sa douceur alléchante, associée à du riz parfaitement cuit, des légumes vibrants et une touche de sauce soja. L'anguille est une excellente source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque, tandis que les légumes ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels. Bien que délicieusement indulgent, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur calorique plus élevée. Découvrez la délicieuse fusion de saveurs qui fait du riz frit à l'anguille un choix remarquable sur n'importe quelle table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.