Pétales de fleurs comestibles

Pétales de fleurs comestibles

Vegetable

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

83.2%
16.8%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 19 cal (16.8%)
Glucides: 95 cal (83.2%)

About Pétales de fleurs comestibles

Les Pétales de Fleurs Comestibles sont des ajouts vibrants et savoureux à vos créations culinaires. Dérivés de diverses fleurs comme les capucines, les pensées et les violettes, ces pétales rehaussent les plats avec leurs couleurs éclatantes tout en apportant des saveurs uniques allant du poivré au sucré. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils ont été utilisés dans les salades, les desserts et les garnitures depuis des siècles. Riches en vitamines A et C, de nombreuses fleurs comestibles offrent également des propriétés antioxydantes, en faisant un choix délicieux et sain pour vos repas. Incorporer des pétales de fleurs comestibles dans votre cuisine est un moyen magnifique d'améliorer à la fois la saveur et la nutrition!