Edamame Costco

Edamame Costco

Snack

Évaluation de l'élément: 95/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
30.6
protéines
25.0
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.9 mg 0%
Glucides totaux 25.0 g 9%
Fibres alimentaires 11.1 g 39%
Sucres 5.6 g
protéines 30.6 g 61%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 138.9 mg 10%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 1250.0 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

28.8%
35.2%
36.0%
Matières grasses: 125 cal (36.0%)
Protéines: 122 cal (35.2%)
Glucides: 100 cal (28.8%)

About Edamame Costco

L'Edamame Costco est une délicieuse et nutritive collation tout droit venue du cœur du Japon. Remplies de jeunes fèves de soja verts, chaque portion est riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles. Parfaites en tant que collation seule ou ajoutées aux salades et aux sautés, ces fèves vibrantes offrent un croquant satisfaisant et une légère saveur de noisette. Pauvre en calories et bon pour le cœur, l'edamame est un excellent choix pour n'importe quel régime alimentaire. Que vous les appréciiez chauds ou froids, l'Edamame Costco emmène les en-cas sains à un niveau supérieur !