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Ebi Sunomono

Ebi Sunomono

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calories
15.8
protéines
15.8
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

44.9%
44.9%
10.2%
Matières grasses: 14 cal (10.2%)
Protéines: 63 cal (44.9%)
Glucides: 63 cal (44.9%)

About Ebi Sunomono

L'Ebi Sunomono est une salade japonaise rafraîchissante mettant en vedette de succulentes crevettes, des concombres finement tranchés et une vinaigrette vinaigrée. Originaire du Japon, ce plat incarne les saveurs vibrantes de la culture sushi. Souvent garni de graines de sésame, l'Ebi Sunomono est non seulement délicieuse mais aussi riche en protéines et faible en calories, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez ce plat léger et zesté en entrée ou en accompagnement, parfait pour ceux qui recherchent un goût de la cuisine japonaise authentique sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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