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Manger dans un wrap épinards feta

Manger dans un wrap épinards feta

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (290 grams) contains 290 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
237.7
calories
10.7
protéines
27.9
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.7g)
Calories
237.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.5 mg 6%
Sodium 467.2 mg 20%
Glucides totaux 27.9 g 10%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 4.1 g
protéines 10.7 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 123.0 mg 9%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 245.9 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.9%
18.8%
32.3%
Matières grasses: 73 cal (32.3%)
Protéines: 42 cal (18.8%)
Glucides: 111 cal (48.9%)

About Manger dans un wrap épinards feta

L'Enveloppe d'Épinards et Feta de chez Eat In est une délicieuse fusion de saveurs méditerranéennes, avec des épinards frais, du fromage feta émietté, et un mélange de légumes colorés, le tout enveloppé dans une tortilla moelleuse aux céréales complètes. Cette enveloppe savoureuse est riche en nutriments, offrant une bonne dose de fer, de calcium et de fibres, en en faisant un choix parfait pour un repas sain à emporter. Avec ses saveurs vibrantes et ses ingrédients sains, l'Enveloppe d'Épinards et Feta de chez Eat In n'est pas seulement un régal pour vos papilles, mais aussi une option intelligente et nutritive qui s'intègre parfaitement dans un régime équilibré. Savourez un goût de la Méditerranée à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.