1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Samosas d'Afrique de l'Est sont de délicieuses pâtisseries croustillantes remplies de viande épicée, de légumes ou de lentilles, issues du riche patrimoine culinaire de l'Afrique de l'Est. Avec des influences indiennes, arabes et africaines, ces délices salés sont souvent dégustés en tant qu'en-cas de rue ou en entrée. Alors que leur croûte dorée offre un croquant satisfaisant, la farce regorge de saveurs et, en fonction de votre choix, peut être une source copieuse de protéines et de fibres. Cependant, soyez attentif au processus de friture, car il peut ajouter des calories. Déguster des Samosas d'Afrique de l'Est n'est pas juste une expérience gustative; c'est un voyage à travers des cultures et traditions vibrantes.