1 serving (145 grams) contains 155 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
254.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.8 g | 12% | |
| Graisses saturées | 5.7 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24.6 mg | 8% | |
| Sodium | 147.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 44.3 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 4.1 g | 14% | |
| Sucres | 14.8 g | ||
| protéines | 4.9 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.2 mg | 0% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 409.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Épi de maïs au beurre
L'épi de maïs au beurre est un plat réconfortant classique, célébré dans les cuisines du monde entier. Ce délicieux plat met en avant des grains de maïs tendres et sucrés, généreusement beurrés de beurre crémeux et riche. La combinaison des saveurs apporte un contraste délicieux entre la douceur et la richesse savoureuse. Le maïs est une excellente source de fibres, de vitamines et d'antioxydants, ce qui en fait un choix nutritif — surtout lorsqu'il est apprécié frais en saison. Alors que le beurre ajoute de l'indulgence, vous pouvez toujours opter pour des alternatives plus légères. Parfait pour les barbecues d'été ou les dîners conviviaux, l'épi de maïs au beurre est une gâterie intemporelle qui apporte de la joie à chaque bouchée !
