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Durum falafels

Durum falafels

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
14.1
protéines
58.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.8%
11.2%
42.0%
Matières grasses: 211 cal (42.0%)
Protéines: 56 cal (11.2%)
Glucides: 235 cal (46.8%)

About Durum falafels

Les Falafels de Blé Dur sont une délicieuse variation de la friandise classique du Moyen-Orient. Fabriqués à partir de pois chiches moulus, d'herbes fraîches et d'épices, ces délices croustillants sont enveloppés dans un pain plat au blé dur chaud. Originaire des rues animées de la Méditerranée, ils explosent en saveurs et sont souvent accompagnés d'une sauce tahini acidulée et de légumes frais. Riches en protéines végétales et en fibres, ils offrent une option de repas sain et satisfaisant. Qu'ils soient dégustés en tant que collation rapide ou en tant que déjeuner copieux, les Falafels de Blé Dur sont un choix savoureux et sain qui ravira vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.