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pain durum

pain durum

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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665
calories
22.5
protéines
125
glucides
8.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
665
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.8 g 11%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 125 g 45%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 3.8 g
protéines 22.5 g 45%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.7%
13.4%
11.8%
Matières grasses: 79 cal (11.8%)
Protéines: 90 cal (13.4%)
Glucides: 500 cal (74.7%)

About pain durum

Le Pain de Semoule est un pain copieux et savoureux fabriqué à partir de blé dur, la variété de blé la plus dure de toutes. Originaire de la Méditerranée, il présente une teinte jaune doré et une croûte rustique qui reflète son riche patrimoine. Riche en protéines et en fibres, le Pain de Semoule favorise une digestion saine tout en fournissant une énergie soutenue. Son goût distinctif se marie avec une variété de plats, des pâtes classiques aux sandwiches savoureux, en faisant un choix polyvalent pour n'importe quel repas. Embrassez la bonté du Pain de Semoule et rehaussez votre expérience culinaire avec ce pilier sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.