Crabe dormeur

Crabe dormeur

Seafood

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (135 grams) contains 140 calories, 29.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
245.6
calories
50.9
protéines
0
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
245.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1789.5 mg 77%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.9 g 101%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 168.4 mg 12%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 715.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
86.6%
13.4%
Matières grasses: 31 cal (13.4%)
Protéines: 203 cal (86.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Crabe dormeur

Le Crabe Dungeness est une délicatesse sucrée et savoureuse originaire de la côte pacifique. Réputé pour sa chair tendre et floconneuse, il est souvent présent dans des plats salés allant des ragoûts aux festins de crabes. Riche en protéines de haute qualité et en vitamines essentielles telles que B12 et en minéraux comme le zinc et le sélénium, ce crustacé soutient une alimentation saine. Faible en matières grasses et en calories, le Crabe Dungeness peut être apprécié sans culpabilité. Sa saveur riche brille dans des préparations simples - comme la cuisson à la vapeur avec du citron - et des recettes élaborées, ce qui en fait un favori parmi les amateurs de fruits de mer partout.