1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About boulettes et sauce
Les Knepfles et la Sauce sont un plat réconfortant apprécié dans diverses cuisines, notamment dans les traditions de l'Amérique du Sud et de l'Europe de l'Est. Ces petits knepfles tendres et moelleux sont généralement préparés à partir d'ingrédients simples comme de la farine, de l'eau et parfois des oeufs. Ils sont souvent servis nappés d'une riche et savoureuse sauce provenant des sucs de viande, d'herbes et d'épices. Bien qu'ils offrent un repas consistant, le plat peut être indulgent, grâce à la sauce savoureuse. Cependant, en utilisant de la farine complète et en réduisant les matières grasses ajoutées, vous pouvez créer une version plus saine, faisant des Knepfles et de la Sauce un choix polyvalent pour n'importe quelle table.
