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Ravioli à la citrouille et à l'oignon

Ravioli à la citrouille et à l'oignon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calories
12.0
protéines
72.1
glucides
12.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
480.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.0 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 72.1 g 26%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.2 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.1 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 480.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 108 cal (24.3%)
Protéines: 48 cal (10.8%)
Glucides: 288 cal (64.9%)

About Ravioli à la citrouille et à l'oignon

Le Dumpling À La Citrouille Et À L'Oignon est une délicieuse fusion de saveurs, alliant citrouille tendre et oignons caramélisés enveloppés dans une pâte douce faite à la main. Originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, ces dumplings offrent un goût réconfortant qui réchauffe l'âme. Riche en nutriments, la citrouille est riche en vitamines A et C, tandis que les oignons fournissent des antioxydants et soutiennent la santé cardiaque. Dégustez-les cuits à la vapeur ou légèrement sautés à la poêle pour une texture croustillante. Que ce soit comme snack ou plat principal, le Dumpling À La Citrouille Et À L'Oignon est un choix délicieusement sain que tout le monde adorera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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