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Soupe aux boulettes

Soupe aux boulettes

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
7.5
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.0%
16.2%
22.8%
Matières grasses: 42 cal (22.8%)
Protéines: 30 cal (16.2%)
Glucides: 113 cal (61.0%)

About Soupe aux boulettes

La soupe aux dumplings est un plat délicieux et réconfortant qui mélange des dumplings tendres avec un bouillon savoureux. Originaire de diverses cuisines asiatiques, elle offre un assortiment d'ingrédients frais, notamment des légumes, des herbes et du poulet, du porc ou des crevettes. Riche en saveurs mais léger pour l'estomac, cette soupe offre un mélange satisfaisant de protéines et de nutriments, en en faisant un choix sain. Les dumplings, souvent garnis de viande hachée et d'épices, ajoutent de la consistance, tandis que le bouillon assure l'hydratation et la chaleur. Que ce soit dégustée comme plat principal ou en guise d'apéritif savoureux, la soupe aux dumplings incarne l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.