Dulong

Dulong

Seafood

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
42.9
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
61.6%
38.4%
Matières grasses: 107 cal (38.4%)
Protéines: 171 cal (61.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Dulong

Le Dulong est un poisson délicieux et nutritif originaire des eaux d'Asie du Sud-Est. Connu pour sa petite apparence argentée, le Dulong, ou "poisson argent," est souvent apprécié dans divers plats, des sautés savoureux aux soupes parfumées. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, il constitue un excellent choix pour une alimentation saine. Le Dulong est faible en calories et en gras, contribuant à la santé cardiaque et au bien-être général. Que ce soit frit, grillé ou cuit à la vapeur, le Dulong apporte une saveur de l'océan à votre assiette tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée.