oeufs de canard

oeufs de canard

Egg

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (70 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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437.9
calories
30.3
protéines
3.4
glucides
33.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
437.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.7 g 43%
Graisses saturées 12.1 g 60%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 2085.1 mg 695%
Sodium 303.2 mg 13%
Glucides totaux 3.4 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 30.3 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 215.6 mg 16%
Fer 9.1 mg 50%
Potassium 269.5 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
27.7%
69.2%
Matières grasses: 303 cal (69.2%)
Protéines: 121 cal (27.7%)
Glucides: 13 cal (3.1%)

About oeufs de canard

Les œufs de canard sont une alternative riche et savoureuse aux œufs de poule, connus pour leur grande taille et leur texture crémeuse distincte. Provenant de différentes races de canards, ces œufs sont riches en matières grasses, leur conférant un goût moelleux idéal pour les plats gastronomiques. Nutritionnellement, les œufs de canard sont riches en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines B12 et D, ce qui en fait un choix nourrissant. Bien que leur taux de cholestérol plus élevé puisse en préoccuper certains, une consommation modérée peut convenir à un régime équilibré. Explorez les possibilités culinaires des œufs de canard, des quiches salées aux desserts décadents!