pain grillé

pain grillé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
678.0
calories
25.4
protéines
127.1
glucides
8.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
678.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.5 g 10%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1271.2 mg 55%
Glucides totaux 127.1 g 46%
Fibres alimentaires 8.5 g 30%
Sucres 8.5 g
protéines 25.4 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 169.5 mg 13%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 254.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.1%
14.8%
11.1%
Matières grasses: 76 cal (11.1%)
Protéines: 101 cal (14.8%)
Glucides: 508 cal (74.1%)

About pain grillé

Le toast sec est une collation simple mais satisfaisante, élaborée à partir d'un seul ingrédient essentiel : le pain. Toasté à la perfection, il provient de diverses cuisines à travers le monde, transcendant les cultures en tant qu'aliment de base apprécié. Bien qu'il puisse manquer de garnitures décadentes, le toast sec est faible en calories, en en faisant un choix léger pour ceux qui recherchent une alternative saine. Riche en glucides, il offre un coup de pouce d'énergie rapide, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Savourez-le nature ou associez-le à vos tartinades préférées pour une touche délicieuse. Embrassez la simplicité du toast sec, où moins signifie vraiment plus!