1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.5 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1271.2 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 127.1 g | 46% | |
| Fibres alimentaires | 8.5 g | 30% | |
| Sucres | 8.5 g | ||
| protéines | 25.4 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 169.5 mg | 13% | |
| Fer | 5.9 mg | 32% | |
| Potassium | 254.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le toast sec est une collation simple mais satisfaisante, élaborée à partir d'un seul ingrédient essentiel : le pain. Toasté à la perfection, il provient de diverses cuisines à travers le monde, transcendant les cultures en tant qu'aliment de base apprécié. Bien qu'il puisse manquer de garnitures décadentes, le toast sec est faible en calories, en en faisant un choix léger pour ceux qui recherchent une alternative saine. Riche en glucides, il offre un coup de pouce d'énergie rapide, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Savourez-le nature ou associez-le à vos tartinades préférées pour une touche délicieuse. Embrassez la simplicité du toast sec, où moins signifie vraiment plus!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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