1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
574.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 153.4 g | 55% | |
| Fibres alimentaires | 17.0 g | 60% | |
| Sucres | 91.2 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 102.9 mg | 7% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 1751.8 mg | 37% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pruneaux secs
Les prunes sèches sont des collations délicieuses et riches en nutriments de la nature, regorgeant de saveur et de bienfaits pour la santé. Riches en vitamines A et K, elles sont une source fantastique de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive et vous maintenant rassasié. Ces douceurs, souvent issues de la variété de prunes séchées au soleil, ont une longue histoire dans la cuisine du Moyen-Orient et sont chéries à travers diverses cultures. Faibles en calories et riches en antioxydants, les prunes sèches aident à lutter contre le stress oxydatif et soutiennent la santé cardiaque. Parfaites pour les en-cas, la pâtisserie ou en ajout à des plats salés, elles apportent une touche de douceur tout en alimentant votre parcours de bien-être. Profitez de la bonté des prunes sèches dès aujourd'hui !
