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Prunes dénoyautées séchées

Prunes dénoyautées séchées

Dessert

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336
calories
3.1
protéines
89.7
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
336
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.8 mg 0%
Glucides totaux 89.7 g 32%
Fibres alimentaires 9.9 g 35%
Sucres 53.3 g
protéines 3.1 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.2 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 1024.8 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.3%
3.3%
1.4%
Matières grasses: 5 cal (1.4%)
Protéines: 12 cal (3.3%)
Glucides: 358 cal (95.3%)

About Prunes dénoyautées séchées

Les Pruneaux Dénoyautés Secs sont des fruits naturellement séchés au soleil issus de la savoureuse prune européenne. Riches en vitamines et minéraux, ces petites perles regorgent de fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent choix pour la santé digestive. Faibles en calories et riches en antioxydants, ils aident à combattre les radicaux libres et soutiennent le bien-être général. Que vous les appréciez en tant que collation saine, mélangés dans des smoothies ou intégrés dans des plats salés, les Pruneaux Dénoyautés Secs apportent une touche de douceur et de nutriments à vos repas. Profitez des délicieux bienfaits de ce superaliment dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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