1 serving (56 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 43.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.4 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 173.2 g | 62% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 28 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.6 mg | 3% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 282.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Orzo sec
L'Orzo Sec est une pâte polyvalente en forme de riz, parfaite pour une variété de plats. Originaire d'Italie, on le trouve couramment dans la cuisine méditerranéenne, ajoutant de la texture aux salades, aux soupes et aux gratins. Fabriqué à partir de semoule de blé dur et d'eau, l'orzo sec est une source saine de glucides, apportant une énergie soutenue. Avec peu de matières grasses et sans cholestérol, il peut faire partie d'une alimentation saine. Que vous cuisiniez un plat de pâtes réconfortant ou une salade rafraîchissante, l'Orzo Sec est un choix idéal pour allier saveur et nutrition!
