1 serving (10 grams) contains 28 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
710 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 85 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 184 g | 66% | |
| Fibres alimentaires | 65.5 g | 233% | |
| Sucres | 6 g | ||
| protéines | 23.2 g | 46% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Fer | 6.8 mg | 37% | |
| Potassium | 3860 mg | 82% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About champignons secs
Les Champignons Secs sont un trésor culinaire emballé de saveur umami et de polyvalence. Ces champignons séchés au soleil ou déshydratés se déclinent en différents types, des chanterelles terreuses aux robustes porcinis, ajoutant chacun une touche unique à vos plats. Originaux de diverses cuisines à travers le monde, ils sont essentiels dans les risottos italiens, les sautés asiatiques et les audacieuses sauces françaises. Nutritifs et riches en antioxydants, ils favorisent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire. Faibles en calories et riches en fibres, les Champignons Secs sont un moyen délicieux d'améliorer vos plats tout en favorisant le bien-être. Plongez dans le monde des champignons secs et élevez votre expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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