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pâtes de lentilles sèches

pâtes de lentilles sèches

Grain

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
700
calories
50
protéines
120
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
700
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 30 g 107%
Sucres 2 g
protéines 50 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 12 mg 66%
Potassium 1500 mg 31%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

67.0%
27.9%
5.0%
Matières grasses: 36 cal (5.0%)
Protéines: 200 cal (27.9%)
Glucides: 480 cal (67.0%)

About pâtes de lentilles sèches

Les Pâtes de Lentilles Sèches sont une alternative nutritive et délicieuse aux pâtes traditionnelles, simplement fabriquées à partir de lentilles de haute qualité. Cette option sans gluten puise ses origines dans les anciennes traditions culinaires, mais a gagné en popularité moderne pour ses bienfaits pour la santé. Riche en protéines, en fibres, et en éléments nutritifs essentiels, elle soutient un régime équilibré tout en vous procurant une sensation de satiété. Avec sa saveur terreuse et sa texture ferme, les Pâtes de Lentilles Sèches se distinguent dans une variété de plats, des sautés de légumes copieux aux créations de pesto piquant. Rehaussez vos repas et nourrissez votre corps avec ce choix de pâtes sains!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.