1 serving (40 grams) contains 144 calories, 1.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
574.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 104 g | 37% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 60.8 g | ||
| protéines | 5.0 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 1200 mg | 25% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fruits secs
Les Fruits Secs sont la bonté concentrée de la nature, remplie de saveurs et de nutriments. Des abricots sucrés et des figues succulentes aux amandes croquantes et aux noix riches, les fruits secs offrent une délicieuse variété qui provient de régions du monde entier, y compris le Moyen-Orient et la Méditerranée. Ces collations saines sont riches en antioxydants, en vitamines et en graisses saines, ce qui les rend parfaites pour booster l'énergie et favoriser la santé cardiaque. Appréciez-les seuls, dans des recettes ou en tant qu'ajout nutritif à votre alimentation. Les Fruits Secs ne sont pas simplement une gâterie; c'est une délicieuse manière de nourrir votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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