1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 102.2 g | 37% | |
| Fibres alimentaires | 15.7 g | 56% | |
| Sucres | 76.6 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 259.2 mg | 19% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 1088 mg | 23% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Figue sèche
Le Fruit de Figues Sèches est une délectation naturelle séchée au soleil, regorgeant de nutriments essentiels. Originaire de la région méditerranéenne, ces friandises sucrées et moelleuses sont riches en fibres alimentaires, en vitamines et en minéraux, y compris en potassium et en magnésium. Elles ajoutent une saveur unique à une variété de cuisines, rehaussant à la fois les plats sucrés et salés. Avec leur teneur élevée en antioxydants, les figues sèches soutiennent la santé cardiaque et la digestion, en faisant un choix de snack nutritif. Cependant, en raison de leurs sucres naturels, il est préférable de les apprécier avec modération. Dégustez la délicatesse des figues sèches et profitez de leur bonté saine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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