Chana sec

Chana sec

Legume

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 364 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
728
calories
38
protéines
122
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
728
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 48 mg 2%
Glucides totaux 122 g 44%
Fibres alimentaires 34 g 121%
Sucres 22 g
protéines 38 g 76%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210 mg 16%
Fer 8.6 mg 47%
Potassium 1750 mg 37%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

65.2%
20.3%
14.4%
Matières grasses: 108 cal (14.4%)
Protéines: 152 cal (20.3%)
Glucides: 488 cal (65.2%)

About Chana sec

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