1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 720 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 96 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 24 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 160 mcg | 800% | |
| Calcium | 400 mg | 30% | |
| Fer | 32 mg | 177% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales sèches
Les Céréales Sèches sont une délicieuse et pratique option de petit-déjeuner composée de céréales complètes, d'avoine, et d'une variété de grains comme le maïs, le riz, et le blé. Originaire du début du 19e siècle, elles sont devenues un aliment de base dans les foyers du monde entier. Riches en fibres et en vitamines essentielles, les céréales sèches soutiennent la santé digestive et fournissent une énergie durable pour démarrer votre journée. De nombreuses variétés sont enrichies en nutriments, en en faisant un choix judicieux tant pour les enfants que pour les adultes. Cependant, méfiez-vous des sucres ajoutés dans certaines marques, qui peuvent diminuer leurs bienfaits pour la santé. Avec d'innombrables saveurs et textures, les céréales sèches sont la toile parfaite pour vos garnitures préférées, rendant le petit-déjeuner à la fois amusant et nutritif!
