1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1200 mg | 52% | |
| Glucides totaux | 120 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain sec
Le Pain Sec est un aliment de base simple mais polyvalent apprécié dans diverses cultures. Principalement composé de farine, d'eau et de sel, son origine remonte à des siècles, avec des racines dans les anciennes civilisations. Riche en glucides, il fournit un coup de boost énergétique rapide, tandis que sa faible teneur en matières grasses en fait une option de snack sans culpabilité. Cependant, surveillez les portions, car une consommation excessive peut entraîner une surcharge calorique. Que ce soit apprécié en toast, en accompagnement de soupes ou dans des plats consistants, le Pain Sec est un compagnon délicieux qui relie les générations à travers des saveurs partagées.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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