1 serving (50 grams) contains 235 calories, 23.9 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1175 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 58.8 g | 75% | |
| Graisses saturées | 8.8 g | 44% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 37.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 18 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 8.8 g | 31% | |
| Sucres | 6.2 g | ||
| protéines | 119.8 g | 239% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 875 mg | 67% | |
| Fer | 24.2 mg | 134% | |
| Potassium | 1550 mg | 32% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About tofu sec
Le Tofu Sec est une protéine végétale polyvalente fabriquée à partir de lait de soja, souvent appelé tofu. Originaire d'Asie de l'Est, en particulier dans les cuisines chinoises et japonaises, il présente une texture délicate qui absorbe magnifiquement les saveurs. Riche en protéines, faible en calories, et excellente source d'acides aminés essentiels, le Tofu Sec soutient une alimentation saine. Il est également exempt de cholestérol et contient des minéraux bénéfiques comme le calcium et le fer. Qu'il soit sauté, grillé ou ajouté aux soupes, cet ingrédient nutritif aide à rehausser n'importe quel plat tout en répondant aux modes de vie végét
