1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de poisson anchois séché
Le Curry de Poisson Anchois Sec est un plat aromatique et savoureux originaire des régions côtières d'Asie du Sud. Ce curry met en vedette de petits anchois séchés, riches en acides gras oméga-3 et en protéines, en en faisant un choix nutritif. Il est préparé avec un mélange d'épices, incluant du curcuma, du piment, et de l'ail, offrant une explosion de saveurs. La liste des ingrédients inclut souvent du lait de coco pour la crémosité, ainsi que des légumes comme les tomates et les épinards pour plus de nutrition. Ce plat est parfait pour ceux qui recherchent un repas rapide et sain qui capture l'essence de la cuisine traditionnelle tout en offrant des bienfaits pour la santé favorisant la santé cardiaque et le bien-être global. Savourez-le avec du riz ou des pains plats pour une expérience satisfaisante!
