1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de feuilles de zourite
Le Curry de Feuilles de Drumstick est un plat dynamique issu de la cuisine indienne, célébré pour ses saveurs riches et ses ingrédients nutritifs. Préparé avec des feuilles de drumstick tendres, des tomates, des oignons et un mélange d'épices aromatiques, ce curry offre un équilibre délicieux entre goût et bienfaits pour la santé. Connu pour sa richesse en vitamines, minéraux et antioxydants, les feuilles de drumstick favorisent une immunité renforcée et une bonne santé digestive. Servi avec du riz ou du roti, ce plat incarne l'essence d'une alimentation végétale saine et équilibrée, en faisant un ajout parfait à votre répertoire culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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