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Filet de cuisse de poulet

Filet de cuisse de poulet

Meat

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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409.5
calories
48.3
protéines
0
glucides
21.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
409.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.9 g 28%
Graisses saturées 6.2 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 48.3 g 96%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 523.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
49.5%
50.5%
Matières grasses: 197 cal (50.5%)
Protéines: 193 cal (49.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de cuisse de poulet

Le filet de cuisse de poulet est un morceau juteux de poulet, réputé pour sa texture tendre et sa saveur riche. Originaire de cuisines traditionnelles du monde entier, ce plat polyvalent peut être assaisonné à la perfection avec des épices allant du curry indien au barbecue du Sud classique. Riche en protéines et en vitamines essentielles, il favorise la santé musculaire et stimule votre énergie. Avec moins de matières grasses que d'autres morceaux, c'est un choix sain pour le cœur lorsqu'il est grillé ou cuit au four. Que vous le savouriez dans un sauté ou en tant que vedette d'un plateau savoureux, le filet de cuisse de poulet est sûr de ravir vos papilles tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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