Bannocks

Bannocks

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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568.7
calories
14.2
protéines
94.8
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
568.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 94.8 g 34%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 23.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

67.3%
10.1%
22.7%
Matières grasses: 127 cal (22.7%)
Protéines: 56 cal (10.1%)
Glucides: 379 cal (67.3%)

About Bannocks

Les Pancakes Écossais sont de délicieux pancakes écossais qui offrent un parfait mélange de simplicité et de saveur. Faits avec de la farine, du sucre, du beurre et des œufs, ces friandises légères et moelleuses peuvent inclure des ajouts comme des raisins secs ou des groseilles pour une touche de douceur. Traditionnellement servis avec du thé, les Pancakes Écossais sont une partie appréciée de la cuisine britannique. Bien qu'ils aient une richesse grâce au beurre et au sucre, vous pouvez facilement les rendre plus sains en substituant la farine complète ou en ajoutant des fruits comme des bananes ou des myrtilles. Qu'ils soient appréciés au petit-déjeuner ou en en-cas, les Pancakes Écossais sont une bouchée nostalgique de confort!