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Tomates séchées

Tomates séchées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (28 grams) contains 72 calories, 3.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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615.4
calories
27.4
protéines
133.3
glucides
7.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.3g)
Calories
615.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.7 g 9%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2111.1 mg 91%
Glucides totaux 133.3 g 48%
Fibres alimentaires 20.5 g 73%
Sucres 92.3 g
protéines 27.4 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 196.6 mg 15%
Fer 11.1 mg 61%
Potassium 7914.5 mg 168%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.9%
15.4%
9.7%
Matières grasses: 69 cal (9.7%)
Protéines: 109 cal (15.4%)
Glucides: 533 cal (74.9%)

About Tomates séchées

Les Tomates Séchées sont des fruits savoureux et ensoleillés qui apportent une explosion concentrée de saveur et de nutrition. Originaires de la cuisine méditerranéenne, ces délices sont riches en vitamines A et C, essentielles pour renforcer votre système immunitaire. Elles sont faibles en calories et riches en antioxydants, favorisant la santé cardiaque et une peau éclatante. Parfaites pour les salades, les pâtes, ou comme collation savoureuse, les Tomates Séchées apportent une explosion d'umami à tout plat tout en ajoutant une touche de soleil méditerranéen à votre assiette. Savourez leur saveur robuste sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.