patate douce séchée

patate douce séchée

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
570
calories
6.3
protéines
132
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
570
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 240 mg 10%
Glucides totaux 132 g 48%
Fibres alimentaires 9.8 g 35%
Sucres 57 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 105 mg 8%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 1275 mg 27%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.2%
4.5%
1.3%
Matières grasses: 7 cal (1.3%)
Protéines: 25 cal (4.5%)
Glucides: 528 cal (94.2%)

About patate douce séchée

La Patate Douce Séchée est une collation naturellement douce et nutritive appréciée dans diverses cuisines, en particulier dans les cultures asiatiques. Riche en vitamines A et C, c'est une puissance d'antioxydants qui soutient la santé des yeux et renforce votre système immunitaire. Cette friandise polyvalente est faite à partir de patates douces séchées au soleil ou déshydratées, conservant ainsi leurs saveurs naturelles et leurs nutriments riches. Faible en gras et riche en fibres, la Patate Douce Séchée est une option sans culpabilité pour un coup de boost énergétique rapide. Parfaite pour grignoter en déplacement ou ajouter aux mélanges pour en-cas, c'est une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en satisfaisant vos envies!