Les pois croquants séchés

Les pois croquants séchés

Snack

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
480
calories
20
protéines
64
glucides
18
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (112g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18 g 23%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 64 g 23%
Fibres alimentaires 16 g 57%
Sucres 8 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 4 mg 22%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

51.4%
16.1%
32.5%
Matières grasses: 162 cal (32.5%)
Protéines: 80 cal (16.1%)
Glucides: 256 cal (51.4%)

About Les pois croquants séchés

Les Pois Snap Séchés sont une délicieuse collation nutritive, riche en vitamines et minéraux essentiels. Ces légumineuses croquantes, principalement issues de la cuisine asiatique, offrent une saveur naturellement sucrée qui les rend parfaites pour grignoter, ajouter aux salades ou rehausser les sautés. Riches en fibres, protéines, vitamines A et C, elles favorisent la santé digestive et renforcent l'immunité. De plus, elles sont faibles en calories, ce qui en fait un choix idéal pour les personne soucieuses de leur santé. Découvrez la délicatesse et les bienfaits des Pois Snap Séchés comme un délicieux ajout à votre garde-manger!