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raisins secs

raisins secs

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
480
calories
4
protéines
128
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 128 g 46%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 96 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 1240 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.7%
3.0%
1.3%
Matières grasses: 7 cal (1.3%)
Protéines: 16 cal (3.0%)
Glucides: 512 cal (95.7%)

About raisins secs

Les raisins secs sont les pierres précieuses sucrées de la nature, fabriquées en séchant des raisins au soleil ou en utilisant un déshydrateur, concentrant ainsi leur douceur et leur saveur. Ces petites bouchées débordent d'énergie, regorgeant de nutriments essentiels comme le potassium, le fer et les antioxydants. Originaires de la Perse antique, les raisins secs sont un élément incontournable de la cuisine méditerranéenne, souvent présents dans les salades, les desserts et les plats salés. Ils sont une excellente source d'énergie rapide, parfaits pour grignoter ou ajouter à votre porridge du matin. Bien qu'ils contiennent des sucres naturels, les déguster avec modération peut apporter un coup de pouce savoureux et sain à votre alimentation. Plongez dans le délicieux monde des raisins secs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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