1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 89.6 g | 32% | |
| Fibres alimentaires | 9.8 g | 35% | |
| Sucres | 53.2 g | ||
| protéines | 3.1 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.2 mg | 4% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 1024.8 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pruneaux secs
Les prunes séchées sont des fruits riches en nutriments, communément appelés pruneaux, issus de prunes séchées au soleil. Ces délicieux morceaux proviennent de diverses régions, notamment de la Californie, où leurs arômes riches sont cultivés et perfectionnés. Les prunes séchées sont une excellente source de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive, tandis que leurs sucres naturels apportent un boost d'énergie rapide. Remplies d'antioxydants, elles aident à combattre le stress oxydatif dans le corps. Avec leur polyvalence, elles peuvent rehausser à la fois les plats sucrés et salés. Savourez les pruneaux séchés comme en-cas sain ou ingrédient irrésistible pour sublimer vos recettes préférées!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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