1 serving (50 grams) contains 120 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 102.2 g | 37% | |
| Fibres alimentaires | 11.4 g | 40% | |
| Sucres | 61.0 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 68.8 mg | 5% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1171.2 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About prune séchée
La prune séchée est une délicieuse collation fruitée et nutritive qui offre une explosion de saveur et de bienfaits pour la santé. Riche en vitamines et minéraux, elles constituent une excellente source de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive tout en aidant à réguler la glycémie. Originaires de la prune européenne ou asiatique sucrée et juteuse, ces délices séchés peuvent rehausser votre cuisine, que ce soit dans des plats salés, des salades ou des desserts. Savourez-les en tant que collation pratique à emporter, sachant qu'à chaque bouchée, vous soutenez votre bien-être général. Adoptez la bonté naturelle de la prune séchée !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - prune séchée DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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